August 18, 2018
Významný málo jednotlivcu jsou obeznámeni s jogurt a ruzné úcinky na zdravà je to vÅ¡ak velmi málo vedet tam is neco mnoho lépe. KefÃr, který je také kysané mléko drink , Contains i vÃce probiotika , který Pomozte nám stát se mnohem zdravejÅ¡Ã.
na co je dobré kefÃrové mléko
KefÃr je z mléka a také miniaturnà mÃc ve tvaru tvaroh volal kefÃr zrna. Tato zrna skládajà z miliardy kvasinky a bakterie že zase mléko do kyselé a lehce sladké nápoj , že vzhled a chutná jako jogurt. Produkt Final je vÃce vodnatá než jogurt a urcite být okamžite spotrebováno, vložených na smoothies nebo použÃt k obnovit jogurt .
KefÃr muže Be koupeno v ukládá nebo provádà ve vaÅ¡em Home. oblÃbené znacky is Životnà cesta, která je k dispozici v množstvÃch supermarketu.
ZÃskánà kefÃr at domu
If nelze prÃjmu kefÃr lokálne nebo preferovat do generovat , jsou schopni nákup kefÃr klobása nebo práškové startéry na webu na ZacÃnáme kvaÅ¡enà vaÅ¡e vlastnà osobnà from mléko.
Použità kefÃr zrn
DÃky této Delicious probiotická pÃt s kefÃr zrna je velmi Simple Process . Budete Only požadovat mléko, kefÃr nudle, kontejnery do Put Away vlastnà . Vzhledem k tomu, kvaÅ¡enà produkuje kyseliny , že muže reagovat s kovy, takže je to Best na vyhnout se Alloy a použÃt plast nebo sklo nádobà mÃsto . VÅ¡echny budete mÃt Chcete-li provést na dalÅ¡Ã bude vždy do Put vaÅ¡e zrna v mléce at kontejner pro 24 až 48 hours . Ujistete se, že kontejner byl pokrytý zastavenà blechy a prach out of zÃskánà v .
cástka z mléka do použÃt Depends on jak rychle chcete Chcete-li koupit na dokoncenà kvaÅ¡enà a zpusob, jakým lÃbà se vlastnà kefÃr na Taste . Využità a vetÅ¡Ã pomer mléka k kefÃr obilà bude výsledek pomalejÅ¡Ã kvaÅ¡enÃ. I obvykle použÃt o polévková lžÃce z kefÃr zrn kolem polovina z šálku mléka. To produkuje kefÃr to je ponekud kyselé v zhruba 24 hodin. Making kefÃr nenà Exact veda tak to je Best do test out ruzné kvaÅ¡enà Time a množstvà na zÃskat chut, kterou chcete, aby.
zrna muže použÃt znovu a znovu znovu kvasit mléko to kefÃr. dokonceno kefÃr CAN požità okamžite nebo umÃsten v chladnicka lednice Pokud radeji chladnejÅ¡Ã nápoj.
kokosový orech kefÃr muže být také docela a mnam alternativnà . na rozdÃl od kefÃr vyrobeno z kravského mléka, kokosové mléko kefÃr nemá silný fermentované nebo kyselé chuti. je hezký a kyselý s prirozene sladkou chutà kokosových orechu.
Jak chut a textura cerstvého domácÃho kefÃr je podle mého názoru mnohem lepÅ¡Ã, než jakýkoli obchod-koupil kokosové mléko kefÃr.
také, ujistete se, že re-hydrát vaÅ¡e kefÃr zrna v mléce po dobu 5 až 7 dnu pri pokojové teplote pred provedenÃm kokosové kefÃr.
kombinovat zrna pomocà 1 šálek kravského mléka a potom Place out v pokojová teplota v volne kryté sklo Container pro 5 na 7 dnu. Pak kmen z klobása každý den a mÃsto je v zbrusu nový šálek mléka.
Jednou dávky mléka Take a zápach lehce fermentované a jsou tlustý, vaÅ¡e vlastnà zrna jsou All Ready.
Použità práškových startéru
proces earning kefÃr je lÃbà vy jste pomocà práškové startéry. novácky obvykle prÃjezd s Special pokyny pro doba trvánà kvaÅ¡enà a množstvà mléka. také nemáte na Worry cokoli mimo jako mužete najÃt ne žádné kefÃr zrna zahrnuty. vÅ¡ak od tam nejsou žádné zrna, Chcete-li, aby se vám povedlo have do buy Fresh práškové kefÃr startéry na zachovat tvorby
Posted by: KefirMobile at
03:40 AM
| No Comments
| Add Comment
Post contains 576 words, total size 5 kb.
30 queries taking 0.0404 seconds, 40 records returned.
Powered by Minx 1.1.6c-pink.